치자의 효능 7가지 열이 많고 불면증에 시달리는 분에게 좋은!
치자 치자의 노란색 색소에 있는 ‘크록신’, ‘코로세틴’이 혈중 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치를 저하시켜 고점도 혈증으로 인한 혈관의 울혈, 충혈을 완화시키고, 담즙의 분비와 배설을 촉진하고 혈중 빌리루빈 수치의 증가를 억제시켜 담낭염으로 인한 황달에 효과가 있다고 합니다. 치자의 효능은 치자의 주성분인 ‘플라보 노이드’가 작용하는 것이며, 담낭염 • 타박상 • 혈압강하 • 성장기 어린아이들의 아토피 질환 등에도 특효가 있다고 알려져 있습니다. [동의 보감] 본초에서는 ‘가슴, 대장, 소장에 있는 심한 열과 위 안에 있는 열기, 그리고 속이 답답한 것을 낫게 한다. 열독을 없애고, 오줌이 잘 나오게 하며 황달을 낫게 한다. 소갈(당뇨)를 멎게 하며, 입안이 마르고, 눈에 핏발이 서며 붓고 아픈 것도 낫..
머위의 효능 12가지 암, 갱년기 만병통치약!
‘토종 허브’라고도 불리는 머위는 약간 쓴맛이 있으면서도 특유의 향기가 있는 것이 특징이며 있으며 지역에 따라 머위를 ‘머구’, ‘머우’라 부르기도 하며, 우리나라 전역의 산록의 다소 습기가 있는 곳에서 무리지어 잘 자란다고 합니다. 주로 어린잎과 어린 꽃 줄기를 나물로 무쳐 먹거나 짱아찌, 즙, 샐러드, 된장무침, 조림 등의 다양한 재료로 활용되며, 대가 통통하고 굵어지면 잎보단 대를 많이 이용하게 된다고 합니다. 머위 뿌리가 물을 빨아들이면서 물을 정화하고 머위 잎은 나쁜 냄새를 흡착하여 공기를 맑게 해주는 효능이 있어 이런 머위가 몸에 들어가면 폐와 간, 콩팥이 정화작용을 한다고 합니다. 일본에서 난리난 머위와 매실로 뇌졸중을 예방하는 제조법↓뇌졸중 예방, 매실, 머위 제조법 일본에서 난리가 났다고..
