크릴 오일 효과/효능/부작용/인지질/아스타잔틴/복용 후기

크릴 오일 효과/효능/부작용/인지질/아스타잔틴/복용 후기

 

크릴 오일이란?

 

1. 지구의 가장 깨끗한 청정지역 남극해에서 서식하고 있습니다.

2. 먹이사슬의 최소단계에 위치하여 중금속과 환경호르몬에서 안전합니다.

3. 물과 기름에 쉽게 녹는 오일로 인체에 쉽게 녹습니다.

4. 일명 슈퍼비타민E, 아스타잔틴을 함유하고 있습니다.

 

크릴 오일은 높은 EPA와 DHA 함량으로 인해 2017년 12월 20일에 EU가 인정하는 노벨 푸드에 등재 되었습니다.

 

크릴오일의 핵심 성분 : 인지질, 아스타잔틴, 오메가3, 오메가 6,7,9 비타민 6종 미네랄 5종 키틴, 아미노산 16종 이 있습니다.

 

<인지질>

- 생체막, 세포막을 구성하는 주요성분

- 물, 기름에 잘 섞이는 친수성(물과 잘 섞이는), 친유성(기름과 잘 섞이는)성질을 갖고 있 습니다.

- 뇌 혈류량을 증가 시켰다는 연구결과가 있습니다.(학술지, 신경가소성, 2016)

 

<아스타잔틴>

우리 몸에 면역력을 높여주고 심혈관질환 예방에 효과적이며 항산화 효과가 굉장히 높습니다. 비타민의 6,000배, 코엔자임Q10의 약 800배 정도( 출처 : 학술지, 산화제약과세포수명, 2016)

 

<효능, 효과>

혈중 기름 때를 제거해 지방을 없애는 효능이 탁월합니다. 동맥경화, 고혈압, 고콜레스테롤 증이 있는 경우 크릴오일을 섭취하면 큰 도움을 받을 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

세포 재생이 활발한 저녁 시간대 섭취 권장 추천합니다.

 

<부작용>

크릴 오일을 추출할 때 헥산, 에탄올 등의 화학 용매제를 이용하면 완제품에 잔류 용매가 남아 건강에 악영향을 줄 수 있다고 합니다. 미국의 유해물질 질병등록 보고서는 헥산에 의한 지속적 노출이 손발의 감각이 둔화되는 ‘말초신경병증’을 유발한다고 경고하고 있다고 합니다.

 

그리고 과다 섭취할 경우 혈액이 응고가 제대로 되지 않는 현상이 발생할 수 있다고 하니 하루 권장량인 2000mg 내외로 섭취 하시는 게 좋습니다. 게다가 공복에 섭취할 시 위경령, 구토, 설사, 식욕감퇴 등 부작용이 나타날 수 있으니 해산물 알레르기가 있는 사람은 피하는 것이 좋습니다.

 

< 추천 드리는 분들>

고혈압과 당뇨의 위험이 큰 어르신분들!

피로를 많이 느끼시는 분들!

다이어트를 결심한 분들!

기억력 증진이 필요하신 분들!

<솔직 복용 후기>

어머님께서 진짜진짜 건강하시긴 한데 요즘 갱년기라서 그러신지 고혈압이 있으시더라고요. 바나나, 토마토, 칡 각종 혈압에 좋고 호르몬에 좋다는 걸 다 먹고 있는 와중에 또 크릴 오일이 고혈압에 그렇게 좋다고 해서 구매하려고 봤더니 가격이 너무 ㅋㅋㅋㅋ 비싸네요. (물론 2팩을 한번에 구매하기는 했지만)원래 건강 식품이 비싼건 알았지만...... 11번가가 11일 마다 할인율 크게 받아서 11번가에서 싸게 쌋어요. (5000원 정도 할인)사실 싸게 구매하려면 해외 직구가 훨씬 나은 것 같아요. 저처럼 후회하시지 마시고 싸게 구입할 수 있는 방법이 많으니 꼭 직구 하세요!

 

어머님께서는 드셔보시더니 몸이 다음날 훨씬 개훈하다고 하시기는 하시는데 그렇다고 고혈압이 하루이틀 먹는다고 금세 효과가 좋아지는건 아닌 것 같아요. 일단 차후 지켜봐야지요..... 부모님이 복용하고 계시는거 사진 캡쳐 올려볼게요!!~ 참고만하세요~

 

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});