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다이어트!건강식품!추천/기초 건강지식

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귀이명 메니에르병일 수 있습니다! 귀이명!? 메니에르병일 수 있습니다! 가끔씩 아무 소리도 들리지 않는 조용한 곳에 있는데 귀에서 ‘삐~’하는 소리가 들릴 때가 있습니다. 이 소리는 잠깐 들렸다가 사라지기도 하지만 오랫동안 지속되어 스트레스와 불면증을 유발하기도 하는데요. 일상생활에서 흔하게 겪는 이 소리는 무엇이며, 왜 이런 소리가 나는 걸까요? 이명이란? 이명이란 특정환 질환이 아니라 ‘귀에서 들리는 소음에 대한 주관적 느낌’을 말합니다. 즉 , 외부로부터 청각적인 자극이 없는 상황에서 소리가 들린다고 느끼는 상태입니다.(의미 있는 소리, 음악, 언어등이 들리면 이는 이명이 아니고 환청이라고 할 수 있습니다.) 이명증의 증상 및 특징 이명은 환자에 따라 높은 소리, 윙윙 거리는 소리, ‘쉭’하는 소리, 귀뚜라미나 개구리의 우는 소리,..
절대먹지말아야할 음식 1~5위 건강전문가들이 뽑은! 최근 한 언론매체에서 의사와 약사, 영향학자 100명을 대상으로 설문조사를 진행하였는데 이중 5가지가 절대 먹지 말아야할 음식으로 뽑혔다고 합니다. 놀랍게도 뽑힌 5가지는 우리들이 흔히 섭취하는 음식인데요. 건강전문가들이 절대 먹지 않는 음식 5가지를 알려드리도록 하겠습니다. 1위 톡 쏘는 탄산음료 햄버거와 피자 등 느끼한 음식에 꼭 먹어야하는 탄산음료는 사망 위험을 높이는 무서운 음식이라고 합니다. 미국연구팀은 45세 이상의 1만 7천여명을 대상으로 탄산음료와의 건강 연관성을 연구하기 시작하였는데 6.9년의 평균 추적 관찰 기간 동안 279명이 관상동맥질환으로, 1465명은 기타 원인으로 사망했다고 합니다. 탄산음료는 심근경색과 심부전등으로 사망할 위험이 2배 이상 높다고 발표 되어 있으며 그 밖에 톡..
치매 초기증상 치매에도 골든타임이 있다! 치매 초기증상! 치매에도 골든타임이 있다! 자꾸 건망증이 심해지거나 익숙하던 것들이 낯설게 느껴지는 순간이 있을 것입니다. 이 때 치매가 아닌가? 의심할지 모르겠지만 이미 치매의 ‘시작’이 아니라 '정상적 뇌 활동의 ‘끝’ 이라고 합니다. 따라서 이미 이러한 치매 단계에 들어서면 이전 상태로 돌아가기 힘들기에 조기 예방이 중요하다고 합니다. 치매의 골든타임을 잡아라! 경도 인지장애에 대해 알아보기!(골든타임기간 = 경도 인지장애) http://www.busan.com/view/busan/view.php?code=20151204000253 한국형 치매 선별 질문지 한국형 치매 선별 질문지(KDSQ) (치매 진단 테스트/ 치매 자가진단) 1. 오늘이 몇 월이고, 무슨 요일인지를 잘 모른다.2. 자기가 놔둔 ..
뇌졸중의 전조 증상 알아야 내 소중한 사람을 지킬 수 있습니다. 뇌에 혈류 공급이 중단되면서 빠른 시간 내에 뇌세포는 죽게 되고 돌이킬 수 없는 결과를 초래하게 만드는 뇌졸중 뇌졸중은 골든 타임 안에 적절한 치료를 받지 못하면 생존하더라도 반신마비나 손발의 마비, 의식의 장애, 언어 장애 등의 심각한 후유증을 겪을 가능성이 높아 골든 타임인 4시간 30분 이내의 대처가 아주 중요합니다. 이 시간이 지나면 약을 써도, 시술을 해도 별 효과가 없고 뇌손상이 커져 심각한 장애가 나거나 사망에 이를 수 있다고 한다. 오늘날에는 진단과 치료가 즉각적으로 이루어지기만 한다면 상당수 환자에서 심각한 후유증없이 정상생활로 복귀하는 것이 가능하다고 하니 반드시 숙지하고 내 지인이 비슷한 증상이 있다면 빠른 치료를 권하는 것이 좋아보입니다. 일본에서 난리가 난 뇌졸중 특효약을 알고 싶..